Arquivos da categoria: Saúde e bem-estar

Praticar esportes na infância protege o coração a vida toda

Atividades funcionam como uma ‘poupança’ de saúde cardíaca, mostra estudo O estudo da Unesp foi publicado na Sports Medicine Open e é abaixo apresentado pela Vocacionados. As vantagens observadas estão relacionadas à modulação autonômica cardíaca — ou controle da frequência cardíaca pelo sistema nervoso autônomo -, um importante marcador de risco cardiovascular e de mortalidade.Continuar lendo “Praticar esportes na infância protege o coração a vida toda”

Saúde e consciência, elementos de riqueza humana verdadeira

O psicoterapeuta Adriano Nicolau da Silva desvenda, em seu Factotum Cultura, como podemos ser todos muito ricos, dotados de saúde mental e percepção da realidade que ajude a transforma-la para melhor. Vale a pena aprender com ele.

Setembro amarelo – prevenção ao suicídio

O Brasil tem usado um espectro de cores para identificar os meses e dias dedicados à atenção, entre outros, dos problemas de saúde dos brasileiros. O destaque de Setembro é o amarelo, chamando a atenção para a prevenção dos atentados contra a própria vida. Tendo a depressão como um dos principais fatores desencadeantes, o psicoterapeutaContinuar lendo “Setembro amarelo – prevenção ao suicídio”

Ioga: conheça seus princípios e benefícios

A ioga é uma prática que integra o que é conhecido como “milenar sabedoria chinesa”. E hindu. É uma das práticas de meditação mais antigas da humanidade. Com diversas modalidades, traz uma combinação de respiração, pensamento e postura humanos em sua concepção. De acordo com a equipe da Siddhi Yoga, hoje a prática mescla elementosContinuar lendo “Ioga: conheça seus princípios e benefícios”

Qual é o preço da imortalidade?

Outras Palavras traz a tradução de Rôney Rodrigues para o artigo de Marco D’Eramo, publicado no Diario Red, intitulado “Imortalidade, nova extravagância capitalista“ Em um mundo de que querem desertar, bilionários como Bezos já não buscam só dinheiro. Desejam suas fixações juvenis. Colonizar o espaço. E a mais nova: superar a morte, por meio de resets celularesContinuar lendo “Qual é o preço da imortalidade?”

Emoção e sentimento: entenda as diferenças

Segundo especialistas ouvidos pelo Factotum Cultural, emoções são “reações instantâneas” a situações da realidade e sentimentos são “estados emocionais mais complexos e duradouros”. Saiba mais:

O que “Divertida Mente 2” ensina sobre saúde mental

O Factotum Cultural traz artigo da Saúde em Dia com comentários de psicanalista e psiquiatra sobre a descoberta de novas emoções da animação que está lotando salas neste inverno. No primeiro filme, a personagem infantil tinha por “amigos” a alegria, medo, raiva, nojo e tristeza; agora, defronta-se, com a ansiedade e outras emoções que surgemContinuar lendo “O que “Divertida Mente 2” ensina sobre saúde mental”

Queda da expectativa de vida no Brasil

Do artigo trazido e comentado por Fernando Nogueira da Costa em seu blogue Cidadania&Cultura: Na comparação com 2019, a expectativa de vida [ao final de 2021] no Brasil ao nascer passou de 76,47 anos para 74,16 anos, segundo o Pnud. Já a frequência escolar, que mede a porcentagem de pessoas que têm entre 6 eContinuar lendo “Queda da expectativa de vida no Brasil”